Lélekemelő irodalomterápiás hangfürdő
LÉLEKEMELŐ IRODALOMTERÁPIÁS HANGFÜRDŐ A LEVENDULÁSBAN
Ideje: 2025. június 26. (csütörtök) 17:30-20:30 óra
Helye: Tündér Manufaktúra levendula ültetvény (Ostoros és Novaj között a Novaj, Hermánytető buszmegállótól 300 méterre)
Részvételi díj: 6000,- Ft/fő
Létszám: 6-10 fő
Foglalkozást tartják:
Herperger Anita, gyógypedagógus, testnevelő tanár, irodalomterapeuta
Szalontai Vanda, testnevelés-fizika szakos tanár, hangterapeuta
A nyári délután fényei és a levendula gyógyító illata segítenek lelassulni, megérkezni a jelenbe, és újra kapcsolódni önmagunkhoz. A foglalkozás során teret adunk a belső harmóniának, felismerjük a változás természetességét, és inspirációt merítünk a növekedéshez, kiteljesedéshez.
Lélekemelő, bensőséges együttlétet teremtünk a benyomások, szavak és hangok erejével.
Kinek ajánljuk?
A NYÁRI LÉLEKEMELŐ LEVENDULÁS önismereti foglalkozást és hangfürdőt felnőttek számára ajánljuk. Szeretettel várunk hölgyeket és urakat is egyaránt!
Milyen témákat érintünk?
- belső harmóniára törekvés
- tudatos jelenlét (mindfulness)
- kapcsolódások
- felismerjük a változás természetességét és szükségességét
- motivációt kapunk a növekedéshez és kiteljesedéshez
Hogyan zajlik a foglalkozás?
A foglalkozás szabadtéren, a levendulaültetvényen zajlik. Az irodalomterápiás foglalkozás során alapvető a titoktartás, a szöveg élményszerű felhasználásán, mély beszélgetésen kívül kreatív feladatokkal, relaxációs technikákkal színesítjük, valamint hangfürdővel segítjük az elmélyülést és a relaxációt.
Mit vigyek magammal?
A nyitott szívedet. <3
A levendulásban fogunk ülni polifoamon és pléden, emiatt kényelmes szabadidőruhát javaslunk. Saját polifoamot hozhattok, de mi is viszünk! A hangfürdő kb. 50-60 perc fekvő testhelyzetben, ezért javasoljuk, hogy plédet és párnát hozzatok!